안녕하세요, 초코파파입니다

이 블로그를 찾아주셔서 감사합니다.

저는 대기업에서 30년간 직장생활을 하고 임원으로 퇴직한 후, 현재 건강기능식품 도·소매점을 운영하고 있습니다.

오랜 직장생활 동안 잦은 회식, 음주, 스트레스가 일상이었습니다. 젊을 때는 괜찮았지만, 나이가 들면서 그 대가가 하나둘 몸으로 나타나기 시작했습니다.

혈압, 혈당, 관절, 소화기… 하나씩 관리가 필요해지면서 건강의 소중함을 뼈저리게 느꼈습니다.

그래서 시작한 것이 이 블로그, ‘감맙습니다 건강노트’ 입니다.

이 블로그에서 다루는 이야기

건강기능식품 판매자로서 매일 고객들을 만나면서, 많은 분들이 건강 정보에 목말라 있다는 걸 느낍니다. 인터넷에는 정보가 넘쳐나지만, 정작 믿을 수 있는 솔직한 이야기는 부족합니다.

이 블로그에서는 직접 겪고, 직접 공부하고, 현장에서 느낀 것들을 솔직하게 씁니다.

과장 없이, 광고 없이, 있는 그대로 전합니다.

블로그 운영 원칙

첫째, 솔직함. 좋은 건 좋다, 별로인 건 별로라고 씁니다.

둘째, 경험 기반. 직접 먹어보고, 써보고, 느낀 것만 씁니다.

셋째, 쉬운 설명. 어려운 의학 용어 대신 누구나 이해할 수 있게 씁니다.

건강은 거창한 게 아닙니다. 오늘 하루 잘 먹고, 잘 자고, 조금 움직이는 것. 그 작은 습관이 모여 인생이 달라집니다.

감사합니다.

초코파파 드림