유재석도 못 피한 급성 고열 원인과 대처법: 환절기 면역력이 무너지는 이유
철저한 식단 관리와 꾸준한 운동으로 유명한 연예계 대표 체력왕 유재석마저 급성 고열로 인해 데뷔 35년 만에 처음으로 방송 녹화를 취소했습니다. 아무리 뛰어난 기초 체력을 유지하고 유해 습관을 멀리하더라도, 누적된 피로와 계절적 요인이 겹치면 면역 체계는 한순간에 무너질 수 있습니다. 성인에게 나타나는 38도 이상의 갑작스러운 고열은 단순한 피로 반응이 아니라 신체 방어선이 뚫렸다는 명백한 경고입니다. 평소 … 더 읽기