허리디스크

걸을수록 다리 저림 원인! 허리디스크 vs 척추관협착증 차이와 치료법

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걷다가 허리와 다리 저림 통증으로 멈춰 서서 휴식을 취하는 중장년층 모습

걸을 때 찾아오는 다리 저림, 허리 문제일까? 날씨가 좋은 날 산책을 하거나 마트에 장을 보러 갔을 때, 불과 10분~20분도 걷지 못하고 다리가 터질 듯 저려와 멈춰 선 적이 있으신가요? 많은 분이 허리에 통증이 느껴지거나 다리 쪽으로 뻗치는 저림 현상(하지 방사통)이 나타나면 가장 먼저 ‘허리디스크(추간판탈출증)’를 떠올립니다. 하지만 중장년층 이상에서 보행 시 다리 저림과 통증을 유발하여 삶의 … 더 읽기

허리디스크 증상과 자가 관리법 – 수술 전에 꼭 알아야 할 것들

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허리디스크 관리법 - 감맙습니다 건강노트

허리가 아프면 가장 먼저 떠오르는 단어가 “디스크”입니다. 아침에 세수하려고 허리를 숙일 때 찌릿한 통증, 오래 앉아 있으면 엉덩이부터 다리까지 저리는 느낌, 기침이나 재채기를 할 때 허리에서 전기가 오는 듯한 충격. 이런 증상을 겪으면서도 “참으면 낫겠지”하고 넘기는 분들이 많습니다. 반대로 허리디스크 진단을 받자마자 수술부터 걱정하는 분들도 많습니다. 결론부터 말하면, 허리디스크 환자의 약 90%는 수술 없이 호전됩니다. … 더 읽기